Balle de yoga de 58 cm

Brève description:

Matériel: PVC + ABS

Diamètre: 58 cm

Hauteur gonflable: 25 cm

Couleur: rouge, jaune, vert, gary, bleu, noir, couleur personnalisée

Logo: logo personnalisé disponible

MOQ: 100 pièces

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Détail du produit

Tags de produit

Description du produit

La balle BOSU, abrégée pour «les deux côtés up», est un dispositif d'entraînement dynamique largement utilisé en fitness, en réadaptation et en conditionnement athlétique. Une boule Bosu de 58 cm fait référence au diamètre de son dôme gonflé, ce qui en fait un outil compact mais très efficace pour améliorer l'équilibre, la stabilité, la force et la coordination.

Conception et structure

La balle BOSU dispose d'un hémisphère en caoutchouc durable et sans latex gonflé à une pression modérée, montée sur une plate-forme circulaire rigide. Le diamètre de 58 cm (environ 23 pouces) fournit une base stable tout en restant portable et économe en espace. La surface texturée du dôme garantit l'adhérence pendant les exercices, et la plate-forme plate permet à la BOSU d'être utilisée sur le côté du dôme pour des variations de formation supplémentaires.

Applications clés

1. Entraînement d'équilibre: debout, agenouillé ou effectuer des mouvements sur le dôme instable défie les muscles de base et la proprioception.
2. Entraînements en force: pompes, squats ou planches sur le BOSU augmente l'engagement musculaire en forçant le corps à se stabiliser.
3. Réhabilitation: sa nature à faible impact aide à la récupération articulaire et à l'amélioration du contrôle moteur.
4. Cardio et agilité: les sauts dynamiques, les marches latérales ou les grimpeurs de montagne ajoutent de l'intensité aux routines cardiovasculaires.

Avantages de la taille de 58 cm

- Accessibilité: adapté aux utilisateurs de hauteurs et de niveaux de remise en forme variables, y compris les adolescents et les adultes.
- Portabilité: léger et facile à stocker, idéal pour les gymnases à domicile ou les petits espaces.
- Polvylity: compatible avec le yoga, le Pilates, le HIIT et les exercices spécifiques au sport.

Sécurité et durabilité

Construit avec des matériaux anti-burst, la boule Bosu de 58 cm résiste à une utilisation rigoureuse. Les utilisateurs peuvent ajuster les niveaux d'inflation pour modifier la difficulté - l'air sans augmentation de l'air, tandis que plus d'air offre un soutien plus ferme aux débutants.

Conclusion

La balle BOSU de 58 cm est un outil multiforme qui élève les entraînements en intégrant l'instabilité, ce qui en fait un aliment de base pour les amateurs de fitness, les physiothérapeutes et les athlètes visant à améliorer la force et les performances fonctionnelles.

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